Paano tukuyin ang uri ng aktibidad sa Apple Watch training app

Kapag binuksan mo ang application na "Pagsasanay" sa iyong Apple Watch, inaalok sa iyo ng pangunahing screen sa pamamagitan ng default na 10 mga uri ng pagsasanay upang mabilis mong piliin ang ehersisyo na gagawin mo: Maglakad, Patakbuhin, Pagbibisikleta, Elliptical, Rowing, Swimming… Ngunit kung gagawin mo ang isa pang uri ng ehersisyo na hindi kabilang sa inireseta, maaari mong i- configure ang isang isinapersonal na aktibidad gamit ang ikasampung pagpipilian sa pangunahing screen, na tinatawag na Iba.

Piliin ang iyong aktibidad sa Apple Watch

Kapag pinili mo ang pagpipiliang "Ibang", magagawa mong pumili mula sa higit sa 60 iba't ibang mga kategorya ng pagsasanay. Gayundin, sa sandaling nai-save mo ang isang pag-eehersisyo sa pamamagitan ng pagtatalaga nito sa isa sa mga kategoryang ito, ang uri ng pag-eehersisyo ay lalabas sa pangunahing screen ng Pagsasanay bilang isang mabilis na pagpipilian sa pagsisimula upang madali mong magamit ito kahit kailan mo kailangan.

Ang buong listahan ng mga aktibidad na mapipili mo ay: aerobics ng tubig, martial arts, athletics, badminton, sayaw, basketball, handball, baseball, bowling, boxing, pangangaso, pagbibisikleta, kuliglig, katawan at pag-iisip, curling, sports sports, sports na may pala, sports snow, equestrian sports, halo-halong aerobics, roller ehersisyo, hakbang sa pagsasanay, pagsasanay sa tiyan, ballet ehersisyo na may barre, lakas ehersisyo, pagsasanay sa cross, functional training, akyat, hagdan, fencing, alpine skiing, skiing ng bansa, kakayahang umangkop, football, American football, Australian football, gymnastics, golf, hockey, play, kickboxing, lacrosse, away, paglalayag, skating, pangingisda, pilates, racquetball, rugby, jump cord, hiking, snowboarding, softball, squash, surfing, tai chi, table tennis, tennis, archery, volleyball, water polo at yoga.

Paano maiuri ang isang aktibidad sa app ng pagsasanay

• Simulan ang app ng Pagsasanay sa iyong Apple Watch.Mag-scroll sa ibaba ng listahan ng mga uri ng aktibidad at piliin ang "Iba pa." Sanayin nang lubusan at, sa sandaling nakumpleto mo na ang aktibidad na nais mong irehistro, pindutin ang Tapos na. Tulad ng dati makikita mo ang buod. Sa oras na iyon pindutin ang Pangalan at piliin ang isa sa mga pagpipilian na lilitaw sa listahan. Pindutin ang I- save.

• Mula noon, lilitaw ang aktibidad na ito sa iyong listahan ng pagsisimula sa sarili nitong icon.